کاهش افسردگی با موسیقی
پژوهش جدید محققان نشان داده، موسیقی کلیدی برای درمان روح است.
محققان آمریکایی دریافتند موسیقی اثری موثر در غلبه بر استرس و بیماری دارد.
همچنین موسیقی به‌عنوان یک درمان شفابخش برای مشکلاتی مانند افسردگی، مسائل شخصیتی، اوتیسم، سرطان و… موثر است.
از مهم‌ترین فواید درمانی موسیقی می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد
تحقیقات نشان داده است گوش دادن به صدای فلوت با کاهش سطح اضطراب و استرس (فراهم‌کردن یک حس کنترل) در زندگی فرد در ارتباط است.
گوش‌دادن به موسیقی در کاهش درد موثر است.
مطالعات نشان داده است گوش دادن به موسیقی‌های آرام با بستن چشم به کاهش فشارخون کمک می‌کند.
گوش دادن به موسیقی به مدت نیم ساعت نه‌تنها اثر تسکین‌دهنده برای گوش‌ها دارد بلکه برای سلامت قلب نیز موثر است.
موسیقی به‌عنوان یک درمان طبیعی برای کمک به تسکین فوری سردرد و میگرن موثر است.
محققان دریافتند گوش دادن به موسیقی با فرستادن یک پیام به مغز منجر به ترشح هورمون مثبت افزایش ایمنی می‌شود.
موسیقی منجر به فعال‌سازی مغز و حافظه نیز می‌شود.
سجاد امینی خواننده و کارشناس ارشد روانشناسی بالینی که سال هاست در بیمارستانهای روانپزشکی اصفهان مشغول خدمت رسانی به مراجعان محترم می باشد. زمینه تخصصی ایشان روانشناسی و موسیقی درمانی پیشرفته جهت بیماران اعصاب وروان که با برگزاری فعالیتهای موسیقایی نقش بسزایی در درمان بیماران این مراکز پزشکی ایفا نموده اند.sajad2439@gmail.com
روزنامه شهروند
