موسیقی برای درمان مشکلات روحی بسیار مفید است.
طبق اطلاعات بدست آمده یکی از فواید موسیقی درمانی غلبه بر استرس و بیماری است.
همچنین موسیقی درمانی برای مشکلاتی مانند افسردگی، مسائل شخصیتی، اوتیسم، سرطان و… فواید بسیاری دارد.
گوش دادن به صدای فلوت موجب کاهش اضطراب و استرس در زندگی فرد می شود.
کاهش افسردگی با موسیقی درمانی امکانپذیر است.
گوش دادن به موسیقی یک پیام به مغز فرستاده و باعث ترشح هورمون مثبت افزایش ایمنی می شود.
در واقع موسیقی منجر به فعال‌سازی مغز و حافظه نیز می شود.
مطالعاتی بر روی فواید موسیقی انجام شد و به این نتیجه رسیدند که کاهش افسردگی با موسیقی درمانی امکان پذیر است،
و برخی موسیقی ها موجب شادی و درمان افسردگی می شوند.
به گزارش محققان نروژی موسیقی درمانی در کنار درمان های متداول قدیمی نظیر روان درمانی یا دارو به درمان افسردگی کمک می کند.
به گفته محققان، بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به افسردگی هستند و پیش بینی می شود تا سال ۲۰۲۰، افسردگی تبدیل به علت اصلی ناتوانی در دنیا شود.
سجاد امینی
خواننده و کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
( زمینه تخصصی: روانشناسی و موسیقی درمانی پیشرفته جهت بیماران اعصاب وروان)
